私はたぶん朝型。あなたはどっち？朝型人間？夜型人間？



さて、突然ですが、
貴方の身近に
「私は夜型だから朝起きるのが苦手・・・」
と言う人はいませんか？

逆に、
「私は朝型人間だから夜更かしが出来ない・・・」
という方はいないでしょうか？


・・・なんて伺いつつ、
私はどちらかというと
朝の方が強いタイプ。

でも徐々に夜型に変わりつつあるように
感じる今日この頃です。

20歳そこそこの頃は、
完全に朝型でしたが、
最近では朝の方が苦手で、
夜更かしの方が何とかなることが多いです。

そもそも論になりますが、
実はもともと「朝型」と「夜型」に
明確な定義はないそうです。

しかし一般的に
「自分は朝型だと思う」
という人と「自分は夜型だと思う」
という人を比較してみると、
以下の特徴が見られるそうです。