口内炎が治らない…改善の糸口は食事にある!?
疲れた時に食事をしていると、
思わず舌や頬の裏、
唇の内側などを
歯でガブッと噛んでしまった経験
ありませんか?
私は、疲れたときに限らず、
ガブっとやってしまうことがあります。
よほどお腹が空いていたんだろうかと
自分でツッコミたくなることも
ありますね。
そんなガブりの後は、
大抵噛んだ跡が口内炎になってしまった
という経験は、
誰でも頷く有る有る話でしょう。
口内炎って、
1、2週間痛みが続く場合もありますし、
話すのはもちろん、
食事、歯磨き、うがいをするのも
一苦労ですよね。
特に私は、
食事が一番苦労するような気がします。
美味しいものを食べるときも
口の中を気にしないといけないし、
どんなに気をつけていても、
滲みて痛いときには痛いです。
なかなか防ぎようのない
事態かもしれませんが、
一日も早く治す方法はないのでしょうか?
在ると嫌だけど、
いつの間にか直っている口内炎。
そんな口内炎を
食事療法で治す方法があるそうですよ!
疲れた時に食事をしていると、
思わず舌や頬の裏、
唇の内側などを
歯でガブッと噛んでしまった経験
ありませんか?
私は、疲れたときに限らず、
ガブっとやってしまうことがあります。
よほどお腹が空いていたんだろうかと
自分でツッコミたくなることも
ありますね。
そんなガブりの後は、
大抵噛んだ跡が口内炎になってしまった
という経験は、
誰でも頷く有る有る話でしょう。
口内炎って、
1、2週間痛みが続く場合もありますし、
話すのはもちろん、
食事、歯磨き、うがいをするのも
一苦労ですよね。
特に私は、
食事が一番苦労するような気がします。
美味しいものを食べるときも
口の中を気にしないといけないし、
どんなに気をつけていても、
滲みて痛いときには痛いです。
なかなか防ぎようのない
事態かもしれませんが、
一日も早く治す方法はないのでしょうか?
在ると嫌だけど、
いつの間にか直っている口内炎。
そんな口内炎を
食事療法で治す方法があるそうですよ!